三角関係に巻き込まれたときの対処方法

二人であなたの愛情を競うのは理想的なシナリオのように思えるかもしれません。お世辞だけでなく、選択の力も与えられます。結局のところ、ポップカルチャーは常に三角関係をロマンチックにしますが、現実は「チームA」や「チームB」よりも少し複雑です。

「三角関係に巻き込まれた場合は、時間をかけてその製品が価格に見合う価値があるかどうかを検討する価値があります」と、デートコーチは言います。 Raffi Bilek、LCSW-C 、日付ミックスを伝えます。「三角関係は必然的に非常に乱雑になり、多くの場合、あらゆる面で多くの感情が傷つきます。すべての人に役立つ方法で問題を解決することは困難です。最終的にトップに立ったとしても、感情的な傷や傷に耐えた可能性があります。」

あなたは、同じ人を求めて競争している2人のうちの一人になることも、2人が競争している人になることもできます。どのシナリオを使用しているかに関係なく、状況はかなり厄介になる可能性があります。ある人はすでに関係を築いていますが、他の人への感情を育み始めていることはさらに悪化する可能性があります。

では、三角関係に巻き込まれたときに何ができるでしょうか '>

状況について自分自身で現実になりなさい
誰に当てはまるかを常に選択できるとは限りません。しかし、あなたはそれについて何をするかを決めることができます。あなたは自分自身を知っています。三角関係の状況にいることに完全に不安がある場合は、罪悪感、恥、嫉妬、不安があなたに大きな影響を及ぼします。

「あなたがおそらくそれだけの価値があると思う関係に終わるためにこのガントレットを通過する準備ができているなら、それを選んでください」とBilekは言います。「そうでない場合は、穏やかな海で深刻な関係を探す時が来たのかもしれません。」

状況の外で前向きで充実した生活を送ってください。
「時間を埋めるために前向きなことがあることを確認してください」とキャロルクイーン博士、良い振動性科学者であり作家でもあるTheDateMixに語ります。「松を使わないでください。」

誰かを元気づけるための引用

代わりに、良い本を読んでください。小説を始める。お友達に追いつきます。ビンジウォッチングプレミアムテレビ。あなたが本当に楽しんでいるものであなたの人生を満たしてください。

一人一人を尊重して扱います。
2人があなたを追いかけている状況にある場合は、両方にふさわしい敬意を払ってください。

「離婚した両親があなたの注意を奪い合うように、他の2人を互いに対立させないでください」と言います。マイラグリーン、セックスと関係の専門家。「彼らを嫉妬させるために他の人がしたことを共有しないでください。他の人についてのあなたの気持ちを自分自身に留めてください。嫉妬を最小限に抑えたいので、一方の人にもう一方の人について話すことは避けてください。」

ここで重要なのは、可能な限りドラマのない状態に保つことです。

何が欲しいのか、何に満足しているのかについて正直に言ってください。
「明快さ、透明性、シンプルさに焦点を当てる」、デートコーチ、ミシェルバクソ、と言います。

すでに絡み合っている状況を台無しにする1つの方法は、あなたが望むものについて意地悪な態度を取ることです。 1人だけで独占することを決心していない場合は、そのように言ってください。誰もが期待に応えられるように、率直かつ正直にコミュニケーションをとることが重要です。 Baxoによると、三角関係には、成熟したコミュニケーション、誠実さ、単純なルール/期待、および関係するすべての関係者からの誠実さが必要です。

三角関係に巻き込まれることは、映画でのみ実際に機能します。しかし、もしあなたがたまたま1つに自分自身を見つけた場合、これらのヒントはあなたが正しい方法でそれに対処するのを助けることができます。