強く、脆弱すぎることについての真実

私たちの強い人々も脆弱です。はい、そうです。

多くの場合、私たちのほとんどが、小さく、柔らかく、感情的で、柔和で、敏感で、何らかの形で立ち上がれないと考える人だけが、私たちが育て、保護する人になります。しかし、私たちが強いと考える人々はどうですか？実際、非常に強力なので、他の人よりも多くの人を期待していますか？彼らが私たちの養育、私たちの安心、私たちの保護を必要としないと私たちが考えるほど強いですか？

私はどうなの？私はいつもそれらの「強い」人の一人と見なされてきました。

誰が私が強い人だと区別したのですか？全員。私の一生。

2年生の公立学校の新しいクラスのかわいい男の子から、腕相撲の決闘に挑戦してくれました–私、かわいい女の子！ –私を彼女の議題に昇進させようと試み続けたが、私が望まなかった元マネージャーに。私のセラピストがついに私にこう言ったのです。 …内なる強さ」と私に気づかせるために、私が最も助けを必要としたときに人々が私を見落としたのはそのためです。

とても優しい幼い頃から人々は私を「強い」とラベル付けしました、そして私はタイトルを決して拒否することができませんでした。私はレーベルの意味をどんどん深く掘り下げていきました。

はい。私たちは自分たちの面倒を見ることができると思う人々を見落としがちです。

「彼らは大丈夫でしょう。」

「それは単なるフェーズです。」

「私は彼女がそれをするのを見たことがあります。彼女は学ぶ/それを乗り越える/良くなる/それに慣れる…」

しかし、強い人が一生見過ごされたらどうなるでしょうか。誰が彼らに自分の世話をする方法を教えますか？これが、私たちの多くが「いいえ」と言う方法、健全な境界線を作成する方法、または深く根強い自尊心を持って自分自身をケアする方法を知らない理由の無数の1つだと思います。方法がわからないだけです。私たちは周りの人たちや私たちを最も愛していた人たちから教えられたことは一度もありませんでした。彼らはそうする必要はないと思った。

母親が彼女に言う映画のシーン 信頼できる 子供、「私はあなたのためにそれをする必要があるとは思っていませんでした」といつも私は泣きます。それは何ですか？'おそらく、母親。たぶん、その子供が投げられたすべてのものを自分の道に連れて行くことができたようだったので、彼女が必要だと気づかなかった方法で敏感で親切でした。もちろんあごに。それは母親がひどいことを意味したわけではありません。彼女は、おそらく特別な注意とケアが必要なところで、その特別な注意とケアを与えなかっただけです。そして、この子供が「岩」と見なされたので、これはすべて起こりました。

私たちは皆、山盛りの優しさを必要としています。

- #truthbomb by ダニエルラポート

あの子は私だった。私は岩でした。私は他の人が常に頼ることができる人でした。私は他の子供たちの世話を任されました。私は、保管のためにすべてがしばしば与えられた人でした。

それでも、私はいつも自分がめちゃくちゃだと思っていました。それで、それは私にとって難問でした。

何？彼らは私を信頼していますか？再び？でも一度家を焼き払ったのではないですか？ OK。家全体が完全に燃え尽きたわけではありませんでしたが、彼らは私をそのようにリーマしました。なんでわたし？なぜまた私？なぜ私が1人なのですか？

私は彼らにそれをすべて私に与えるのをやめさせたかった。それでも、彼らがそうしなかったとき、私は

なんてこったい？彼らは私を信頼していませんか？

人間。おもしろいですよね？

それに加えて、私は信頼できる人、有能な人、リーダーシップの役割を与えられた人であるという注目を愛していました。私がこれらのアリーナのスターだったとき、私は胸を膨らませました…しかし、私もそれを嫌いました。内なる戦いは雌犬である可能性があります。

あなたが子供であるとき、あなたはそれの論理、他人の目にあなたの価値のパラメータ、または彼らがあなたを見る方法を理解していません。他の人があなたに何を期待しているのかを本当に知ることは、とにかく子供の心を混乱させるでしょう。ですから、私たちが大人になってこれらのことを理解するのは良いことです。

そして男、それは私の成人期を理解するのにかかったのですか。

私が今説明したこれらの考えはすべて、私が成人期に理解するようになったものであり、後知恵で私の子供時代についてです。この投稿の論理上、自分が「強い」または「内なる強さ」として認識されていることを私は知らなかったことを知っておくことが重要です。だから、なぜ人々は私が周りにいるときに彼らがしたことをしたのか、私には意味がありませんでした。私は自分自身を混乱と考えることの間で絶えず行き来していました そして 一部が依存していたもの。

私がいつもどれだけ自然なリーダーであったか、母が姉と弟の世話をするために私にどれだけ依存していたか、私が途方もない量の仕事とタスク、マルチタスクを処理できるかどうかを調べるには、大人の理解が必要です母親のように、それをすべて非常にうまくやっています。他の人は私がどれほど強いか、どれほど強いように見えるか、そして私が自分自身について何の手がかりもなかった他のことをどれほど戦略的に賞賛していると思います。また、他の人が私に世界を求めたときに「いいえ」と言うことができ、私の正気を可能にするために自分自身の境界を作り、人々が私を当然のことと思っている理由を理解するために、私の大人の人生も必要です。彼らは私の「内なる強さ」を見ています。

まだ気分が悪いですが、今は理にかなっています。誰も私の脆弱性を真に考慮していないので、私は自分自身の世話をする方法を学ばなければなりませんでした。弱くても大丈夫だと誰も教えてくれませんでした。私はそれが何であるかを知っているだけです。

私は自分を弱者とは関係がないことを人々に許さなければなりませんでした。私は「強い」役割を演じたことを許さなければなりませんでした。私は自分自身を教え、並外れた思いやりを示さなければなりませんでした。私は自分の進歩を認め、自分を自分として受け入れる方法を学ばなければなりませんでした。

私も無防備です。

内面の強さがあるかもしれません。全世界を肩に乗せることができるように思えるかもしれませんが、そうすることができます。しかし、それを性交します。もうしたくない。

私はその面で良いです。のんびりと休憩します。今は自分に優しく、自分にとって何が最善かを知っていると思っていても、自分の考えを気にする必要はありません。

私は無防備です。今は私の痛みに耐え、それを間違えないで、それを通してすぐに楽にしてください。痛みがあります。他の人と同じように。そして、あなたがそれを見るかどうか。あなたがそれを認めるかどうか。私は傷つきやすく、それと一緒に暮らせることを誇りに思っています。

ご聴取ありがとうございました。

親への注意： 10代の若者は話す人が必要です。自殺するのは、すべてが起こっているように見える10代の若者です。 10代には、思いやりのある場所から彼らの話を聞くことができるセラピストも必要です。彼らが常に印象づけたいと思っている彼らの友人や、彼らを特定の方法で見ている彼らの両親ではありません。そして、特に人生で特にトラウマ的な出来事を経験したとき、彼らはこのセラピストを必要としています。家、近所、都市などを何度も移動することは、トラウマとしてカウントされます。親を亡くしたり、死んだり、精神疾患や離婚したりすると、トラウマとしてカウントされます。家族の変化はトラウマとして数えられます。私たちは、トラウマと見なす方法と内容を再定義し、メンタルヘルスに本当に影響を与えるものを取得しています。子供の脳は21〜23歳になるまで完全には形成されません。たとえ彼らが自分で大丈夫だと思っていても、私たちは皆の世話をしなければなりません。

TheREvolutionOfBliss.comの創設者であるMoniqueMcIntyre！