手放すためのステップ

私は母を本当に許したことはありません。私はそうだったし、今でも彼女と連絡を取り合っている。お互いに会っている。以前よりもはるかに。最初の数か月は過ぎ去り、彼女は電話をかけませんでした。私は今、彼女とこれまで以上に良い関係を築いています。自分を守った結果、ついに自分に貼り付けたマスクをはがしたからだと思います。私の魂は、かつて失恋した父と過去にまだクリンチしていました。私は自分の静脈に非難の毒が流れていました。 7年間毎日私の心を毒し、私はそれを自分自身に本当に認めたことはありませんでした。認めることは私たちの生活のあらゆる面での第一歩です。自分に正直であることは、最も健康的な決断であり、生涯で最も恩恵を受けることです。それは難しいがやりがいのあるプロセスであるため、私が手放すプロセスで従ったいくつかのステップを共有するつもりです。

それを認める

心のとげを解放することは言うまでもなく、最初に認めるのは難しいことを私は知っています。過去は、腐った後でも毎日水をやり、賞賛する美しいバラです。過去は、私たちが傷跡を埋めることができる唯一のものであると私たちが考えるので、私たちがしっかりと握っているとげの束である可能性があります。特に、出血しにくいので手放すのが難しいよりも、出血は止まります。傷口を呼吸させるだけです。