ケイト・アプトンは、レタッチされていないヘルスマガジンの表紙で、それを「現実の生活を受け入れるための一歩」と呼んでいます。

Kate Upton macht einen Schritt in Richtung des wirklichen Lebens.

Das Model / die Schauspielerin, 27, ist Gesundheit September-Titelstar des Magazins mit einem unberührten Fotoshooting.

Wenn Sie darüber nachdenken, haben wir jetzt überall Retuschen - und wir wissen es nicht einmal, sagte Upton der Zeitschrift über ihren Kampf um Körperpositivität. Die Leute inszenieren Instagram-Aufnahmen und retuschieren diese Bilder. Das ist die neue Norm. Und dann glauben wir, dass die Leute tatsächlich so aussehen und denken, wir sollten auch so aussehen. Für mich ist ein unberührtes Shooting ein Schritt in Richtung eines echten Lebens. Das Ziel sollte sein, das Beste zu sein, das Sie sein können - nicht versuchen, wie jemand anderes auszusehen.

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@KateUpton ist unser September-Coverstar - und sie posiert in einer Reihe von unberührten Fotos, um BS über die allzu verbreitete Vorstellung zu informieren, dass es bei Übungen darum geht, in eine kleinere Kleidergröße zu passen. Wenn Sie sich auf Ihre eigene Reise und Stärke konzentrieren, sehen Sie die Ergebnisse schneller, erklärt sie. Anstatt sich über die Zahl auf der Skala hinwegzuschlagen, bemerken Sie, wenn Sie stärker werden. Es ist eine gesündere Denkweise, zu der ich eine Weile gebraucht habe. . Als #KateUpton vor etwas mehr als 10 Jahren zum ersten Mal in der Model-Szene auftauchte, wurden kurvige Körper nicht so gefeiert, wie sie heute sind. Und während viele Uptons Figur schätzten, gab es einige, die ihr sagten, sie müsse abnehmen, damit sie wie andere Modelle aussehen würde. Ich bin in Florida aufgewachsen - wir waren immer in Bikinis und es war nichts Seltsames, erklärt sie. Ich habe also nie bemerkt, dass ich einen anderen Körpertyp habe oder dass die Leute eine Meinung zu meinem Körper haben. '. Aber wir haben einen langen Weg zurückgelegt: Jetzt vergessen die Leute, dass dies passiert ist, was mich wirklich glücklich macht, weil ich denke, dass es zeigt, wie sehr sich die Branche verändert hat, fügt Upton hinzu. In vielerlei Hinsicht denke ich, dass die Branche mich wirklich aufgebaut und abgerissen hat - und dann habe ich mich wieder aufgebaut. . Tippen Sie auf den Link in Bio, um das vollständige Interview zu lesen und den Rest des Fotoshootings zu sehen. (: @ yutsai88)

Ein Beitrag von geteilt Gesundheit (@healthmagazine) am 12. August 2019 um 7:37 Uhr PDT

Und seit Upton im November geboren hat, hilft es ihr, Kritik abzuwehren, wenn sie gute Workouts findet, sich gesund ernährt und mich irgendwann tagsüber an die erste Stelle setzt.

Ich finde, wenn ich mich in einem guten mentalen Raum befinde, lasse ich mich nicht von den Bullen *** und der Kritik überraschen.

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Und Upton ist glücklich mit ihrem eigenen Körperbild.

Als ich anfing zu modellieren, drehte sich alles um Ihre Messungen und darum, in was Sie passen, sagte sie. Es wäre wie: 'Oh, du passt nicht in diese Jeans.' Du bist beschämt. Und deshalb habe ich länger gebraucht, um an einen gesünderen Ort zu gelangen. Deshalb ist es mir wichtig, diese andere Denkweise durchzusetzen.

Ich möchte nicht, dass sich jemand in diesem negativen Raum befindet, in dem er denkt. Ach nein! Ich passe nicht in dieses Kleid der Größe 2 , Sie hat hinzugefügt. Weißt du was, wen interessiert das? Kaufen Sie einen anderen!

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