いい意味でスペースが必要だと言う方法

関係にあるということは、特定の自由を放棄することを意味するのは事実ですが、それはあなたのニーズを完全に無視することを意味するのではありません。自分の世話をしたり、個人の成長に集中したりするためのスペースが必要になることもありますが、それは悪いことではありません。それは確かにあなたの関係が運命づけられているという意味ではありません。

もう少し時間が必要な段階にある場合は、物事を完全に中断する必要はありません。あなたは、それが個人的なものではなく、あなたがまだ気にかけていることをあなたのパートナーに伝える方法でそれらのニーズを表現する必要があるでしょう。

それでは、他の人を傷つけることなく、どのようにして関心と独立の微妙なバランスを維持しますか？自分を育てようとしているときに、他人の気持ちを気にするのは必ずしも簡単ではありませんが、それは達成可能です。

ここでは、関係を損なうことなくスペースが必要であることを誰かに伝えるための7つのヒントを紹介します。

あなたを幸せにしたい

1.ヒントを削除します。
それを避けることができるなら、ニュースを一度に落とさないでください。あなたの大切な人が途中で小さな塊で情報を受け取った場合、飲み込むのははるかに少ないように感じるでしょう。スペースの必要性を感じた瞬間に、友達と週末を過ごしたり、映画のソロをチェックしたりするなど、短期的な解決策を提案します。次に、パートナーがそれをどのように処理するかを確認します。彼または彼女がその考えにオープンであることに驚かれるかもしれません、そして時間間隔についての大きな会話は全く起こる必要がないかもしれません。

2.後でではなく早く会話をします。
小さな感情を積み上げて恨みに変えないでください。あなたが付き合っている人は、公正なチャンスと透明性に値します。時間が必要かもしれないと感じ始めたら、そう言ってください。そうでなければ、これらの感情は意図した方法とは異なる方法で出てくる可能性があります。否定的な感情を内部に構築することを許可すると、最初に開いたばかりの場合は回避できたはずの爆発で関係を傷つけることになりかねません。

3.コミュニケーションを徹底します。
あなたが望む最後のことは、あなたが気にかけている人が彼らが拒絶されているように感じることです。スペースの必要性をどのように説明するかに細心の注意を払って、これを避けてください。あなたがこのスペースを必要とする理由を彼らが理解していること、そしてそれが彼らが間違ったことではないことを確認してください。彼らが質問をし、必要なだけ明確にすることを許可します。オープンで正直な対話を奨励することにより、彼らがあなたの要求について安心できるように助けてください。

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4.取引を甘くします。
スペースは関係において良いことのように思われないかもしれませんが、関係する両方の当事者にとって利益があります。それらを一緒に発見してみてください。たとえば、あなたのパートナーは、あなたが集まったときに彼または彼女が諦めた趣味に従事する時間があるかもしれません。スペースがどのように関係にプラスの影響を与えることができるか、そしてそれが長期的にあなたの両方にとってどのように良いかを説明してください。パートナーの口に悪い味を残さないでください。パートナーに明るい面を見せてください。

5.パートナーに楽しみにしてください。
ほとんどの場合、あなたは自分自身に取り組み、より良い人になり、したがって、関係においてより良くなるためにスペースを取ります。これをあなたの大切な人に説明してください。この時間の終わりにあなたのパートナーに楽しみにする何かを与えてください。そうすれば、彼または彼女は物事が結果としてのみ改善されることを理解します。

6.必要なものを理解します。
達成したいことの目標を設定して、時間を最大限に活用してください。今回はあなた自身にとって非常に貴重な関係になる可能性があるので、あなたがそれから何を得たいかを知ってください。あなたが無視してきたことを1つか2つ概説し、それらに気を配ります。あなたの全体的な目的は、リフレッシュされ、活力を取り戻し、より多くの準備ができているあなたの関係に戻ることです。

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7.それがオールオアナッシングではないことを知ってください
関係ごとに1つの「スペースが必要」な会話に制限されていません。これを、自分自身に時間を割く唯一の時間と見なす必要はありません。代わりに、スペースはあなたの関係の日常的な部分になることができます。週に1晩、または月に1週間の週末を、気にせずに自分で選ぶことができます。良いことは、個々の時間があなたの関係にとって良いことであるという前例を設定したら、あなたとあなたのパートナーの両方がその考えにオープンになるということです。

私たちは他の人に対応するために一生懸命努力しているので、私たちには関係の方向性を指示する力があることを忘れがちです。時間を割くことは、個人としてより良くなることによってあなたのパートナーシップを強化する方法であることを忘れないでください。スペースは良いことかもしれません。双方が利益を享受できるように、コミュニケーションの線をオープンで正直に保つことを忘れないでください。