あなたの人生により多くの幸せをもたらす方法：意味を作成する

幸福：私たちは皆それを望んでいますが、その仕組みを常に理解しているわけではありません。

自分の人生に不満を感じたことがありますが、その理由がわかりませんか？あなたは不幸で、良い説明がありませんか？

この1つの質問を自問することは役立つかもしれません：

私の行動は私の価値観と一致していますか？

理想的には、私たちが焦点、時間、および財政をどのように費やすかは、私たちが大切にしていることを反映する必要があります。私たちが毎日行うことが私たちにとって最も重要なことと同期していないとき、私たちの生活には意味が欠けていることに気づきます。

そして、私たちが意味を欠いているとき、私たちは幸せを得ません。