心配や不安に苦しんでいる他の人を助ける
この投稿は、心配や不安に苦しんでいる他の人を助けることを目的としています。
私は人生に感謝しています!
私の投稿が、心配や不安に苦しんでいる他の人を助けることをどのように意図しているかについて、私は上で述べました。まず、私の個人情報の一部を共有することで、なぜそれが私にとってそれほど重要なのかを理解できるように支援したいと思います。精神障害者や身体障害者が私を雇ったばかりの人を助ける場所。何か違うのでワクワクします。私は人々を助けるのが好きです。奇妙なことに、私はCPR認定を受けることができるので、トレーニングの部分に非常に熱心に取り組んでいます。また、個人に投薬を行うために、QMAP(資格のある投薬管理担当者)を取得することもできます。夫と私にとって、仕事を見つけるのは困難だったので、新鮮な空気の息吹です。しかし、どういうわけか、私たちは両方とも同時に仕事をすることになりました。
「勇気は恐れへの抵抗であり、恐れの習得であり、恐れの欠如ではありません。」 〜マーク・トウェイン
私は不安がありません。心も体も安らぎます。
正直に言うと、プロフィールと以前の投稿で、PTSDと不安神経症を管理していると述べました。診断は約3年前にこれら2つの問題で発生しました。ある種のトリガーがあれば、それらをより前向きな方向に抑制または規制する方法を見つけることができるので、私は管理していると言います。これは難しい場合があります。脳で何が起こっているかを知っているからといって、潜在意識があなたが行おうとしているすべての変更に参加しているとは限りません。自分の考えが不合理である可能性があることを知っていて、自分がそれらに反応するのを見ると、イライラすることがあります。一部の人にとっては、落ち着くのは簡単ではありません。
「不安はその悲しみの明日を空にするのではなく、今日その強さを空にするだけです。」 〜チャールズ・スポルジョン
私の勇気は私の恐れよりも大きいです。
今日、私は雇われた場所の友人や元従業員と話していました。私は彼女に運転免許試験を受ける必要があるかどうか尋ねました。もちろん、彼女は「はい、あなたは彼らのためにバンを運転しなければなりません」と答えました。私はきれいな運転記録を持っていますが、運転するのが少し怖いです。特に私がそれについてテストされているとき(長い話)。だから、それは私の通常の心配の発作を引き起こしました。私がこの仕事をしていない理由であるために、この場所で大きなバンを運転することに問題を抱えたくありません!今日、不安を解消するために使用するいくつかのテクニックを共有することにしたので、これをお伝えします。一部の人々は、いつもより心配する傾向があるか、不安の問題を抱えているか、または単に落ち着く必要があります。ここにあなたが助けるためにできることがいくつかあります!
私の世界ではすべてが順調です。私は落ち着いていて、幸せで、満足しています。
あなたが気づいていないのであれば、私はこの投稿全体を通して頭のてっぺんから作った肯定的な断言を使用しています。以前の投稿でここに BayArt、 もしあなたがあなたの脳をだますことができたら…あなたはそうすることができます!!!証明されました!!! 、 私はあなたの潜在意識をだますことについて書きました。この種はそれに伴います。肯定的な肯定を繰り返すか、毎日肯定的な肯定を伴うシータバイノーラルビートを使用すると、不安にも役立ちます。それが私を大いに助けてくれたことを私は知っています。ローマは1日で建てられなかったので、これらのことには時間がかかりますが、助けになっています。あなたはただいくつかの断言を書き留めてあなたの家の周りにそれらを置くことさえできます。あなたがそれらを見たり話したりすると、あなたの潜在意識はそれらを信じ始めます。
私は内なる平和と幸福から私を妨げているすべてを解放します。
さて、あなたはあなたの心配を管理するのを助けるためにほんのいくつかの方法があります。それがあなたを助けることを願っています!そして、どちらかといえば、あなたは助けることができます 私 私のブログを読んで笑。私は、エンゲージメントを維持している聴衆がいるという満足感を得ているだけです。私はいいねや前向きなコメントやフィードバックが大好きで歓迎します。また、他の2つのブログについても同じことが言えます。短くて刺激的な言葉が必要な場合や、詩を読みたい場合は、それらをチェックしてください。人生と呼ばれるこの旅に平和と愛があなたと共にあります!
–Carrie Pottberg–MoveOverOptimist