ハイディクルムはシェイプマガジンをカバーし、体の自信を語り、彼女のストレッチマークを受け入れる

ハイディクルム の12月号をカバーしています 形状 マガジン そして彼女の体について率直になります。

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4人の子供の母親であるクルムは彼女の体を受け入れることにこぼれます。私は今43歳です。私の胃は4回出入りしました。私は4人の子供を母乳で育てました。あなたはただそれを受け入れ、それと一緒に行き、ただそれと一緒に転がる必要があります。

あなたの愛へのおやすみテキスト

アメリカズ・ゴット・タレントの審査員とプロジェクト・ランウェイの司会者は忙しいので、母親であることに加えて運動する時間を見つけるのは難しいので、彼女はできるだけ積極的に活動してバランスを見つけようとします。私は毎日運動する時間がありません。 。 4人の子供の母親であること自体がトレーニングです！私の仕事とそのスケジュールのバランスをとると、伝統的な運動ルーチンの時間を見つけるのが難しくなるので、私たちはできるだけ家族で屋外活動をするようにしています。私たちは自転車に乗ったり、犬をハイキングに連れて行ったり、トランポリンに飛び乗ったりするのが大好きです。それが健康で健康を維持するための最良の方法です。仕事のように感じないことをするのです、と彼女は言います。

クルムは自分の形を愛するようになりました。結局のところ、それは他の誰かが私の体について考えることではなく、私が自分自身についてどのように感じるかです。私はそれを働いて所有しています！

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恋に落ちるのは引用符のようなものです

彼女はまた、新しい水着のラインを出しているランジェリーデザイナーでもあります。それで、完璧な水着を見つけるための彼女の秘訣は何ですか？クルムはそれがそこにあると言います、あなたはそれを見つけなければなりません。私は22年以上のキャリアの中で水着とランジェリーをモデル化してきましたが、それは私が本当に知っていて大好きなものです。私はあなたが想像できるすべてのものを試してみました、そして私は実際の生活で何がうまくいくかを見てきました。それはすべて、あなたが好きで幸せに感じる形とフィット感の水着を見つけることです。

この元ヴィクトリアズシークレットのスーパーモデルでさえ、モチベーションを見つけるのは難しいですが、彼女は常に全体像を考えています。私は、より良い健康的な生活を送るために、活動を続け、正しい食事をしていることを思い出します。私は自分自身と家族のためにできるだけ健康になりたいです。