クラッシュアンドバーン

2週間の完全な職場復帰から6か月が経過したとは信じがたいです。私のクラッシュと燃焼の瞬間。私の心と体のすべてを知っている反応は、「あなたの人生はかつてのようには決して見えないことを受け入れます。ひねり、苦労し、人生が好きかどうかにかかわらず、人生が進化することを願っています。」私は知らなければなりませんでした。これが真実であることを本当に知らなければ、「できない」と言って人生を歩むことはできませんでした。知る必要が証明され受け入れられる必要に変わるのに1日しかかかりませんでした。痛みは無視してください。目的を受け入れる。お金を追いかけなさい。正直なところ、私はどういうわけか自分の以前のバージョンに変身できると信じていました。多くの点で私はそうしました、しかし私の体はそれの一部を持っていませんでした。私が働いていた毎日は、痛みと不安の重みに追加された別のレンガでした、私は毎日運びます。何かをするという考え–何かを成し遂げるという考えは、私を興奮させました。私の心はエネルギーで満たされていました–私の体に起こっていたことを圧倒しました。しかしその後…。それはすぐに起こりました、私の体は達成のエゴラッシュを圧倒しました。

受け入れと理解

ある朝目が覚めたら、その場で凍っていた。私の背中は、胸椎から頸椎まで、一貫して耐え難いほどの痛みを感じていましたが、今では…腰椎が立ったり歩いたりする能力を完全に奪っていました。逆さまの「L」の形で私を所定の位置に固定しました。痛みだけでも壊滅的でしたが、息子がベッドから出て服を着るのを手伝ってくれた屈辱は、私をほとんど破壊しました。私の不安な心が、私がどれほどの壮大な失敗であったか、そしてこれからもそうなることを指摘するために介入していなかったとしたら、それはあったかもしれません。混沌を乗り越えるチャンスを必死に掴みながら、がっかりして泳ぎ続けてしまいました。結局、私はすすり泣き、誰かに理解することを必死に必要としている人間の哀れな混乱を残されました。見知らぬ人の目に受け入れと理解を求める–瞬間的な知人。

それで、私はここに戻ってきました–常に他の人の目に受け入れと理解を求めています。喜んで達成する必要性に駆り立てられた生涯は、理解の不安な必要性に取って代わられました。誰も理解できないことを私の魂の奥底で知っています。

感情的なフラッシュバック

今日は私が説明できないこと、つまり本当の言葉を言えないことの完璧な例です。私は過去6日間（そして毎週前）、平和と癒しを積極的に追求してきました。私にはこれらの瞬間があります-私はそれらをメルトダウンと呼びます-専門家はそれらを「感情的なフラッシュバック」と呼びます。名前はありませんでしたが、覚えている限りずっと苦しんできたことです。私は単にこれらの瞬間を私の人生の最も低い瞬間と見なしました-私が本当にどれほど欠陥があり、常にそうであったかを瞬間的に思い出させます。

トリガー–それが彼らが使用する言葉です。それは瞬間です–瞬き–しばしば目に見えず、常に歓迎されない閃光。過去の痛みと暗闇の中に隠れて、奥深くに隠されたエネルギー–深い傷。立ち上がるのに適切な時期を辛抱強く待っています–知覚と含意の水を注意深くナビゲートします。すべての口調、見た目、言葉を読み、恐怖と恥の濁った眼鏡を通して他人のコミュニケーションを楽しく見ます。私は今、自分の引き金とそのほとんどの原因に気を配っていますが、これから起こることの警告の兆候が見られないことがよくあります。肉体的および感情的な苦痛の悪夢は、私の内なる批評家の恥と非難に満ちていました。人質になって！古い傷を摘み、新しい傷跡を残します。口調で嫌悪感。一見失望。自分の言葉で軽蔑する。私の父の声–喉のうなり声。母の声–嫌悪感と失望感でにじみ出ています。圧倒的な放棄感。そのすべての痛みで放っておかれました。当時と現在。

痛みの原因

私の母が繰り返し罰するというビジョンを残しました。何のために？私はいい子でしたよね？それは彼女が言ったことですが、私は5歳で、ベッドを濡らしたことで罰せられました。お湯と漂白剤でいっぱいの洗面台で私のシーツをきれいにするために作られました。 「十分ではない」とずっと叫んだ。それはとにかく私が聞いたものです–それは私が感じたものです。私の上にそびえ立つ私の母の9歳からの繰り返しのビジョンは、手を高く握りました–私は、叩かれるか、または後ろ手で握られるのを辛抱強く待っていました。私はそれに値する。正しい？私は良くありませんでした–彼女は私にもっと良くなるように教えていました。良くなるために。しかし、なぜ？私の何が悪かったのですか？気にしすぎた。感じすぎた。質問しすぎた。不思議に思った。簡単に言えば、私は「私」であるために罰せられました。

正直なところ、母が私を負傷した嫌いな犬のように扱った頻度はわかりませんでした。しかし、私はあなたに言うことができます、私は状況をコントロールするためにあらゆる努力をしました。口を閉じたままにする–私の涙と感情は深く埋もれています。私は自分の世話人として簡単に足を踏み入れました–彼女が必死に切望した人生を生きるために彼女を残しました。私は自分の人生を自分の人生で管理し、彼女を喜ばせる方法でそれを行います。もし私が彼女の意志に屈するためにあらゆる努力をしたならば、彼女は怒りに駆り立てる理由がないでしょう。

ダークシークレット

このアプローチは、良い日にはうまく機能しましたが、悪い日には、私にできることは何もありませんでした。悲しいことに、セルフケアでの私のアプローチは、懲戒処分として介入することを含みました–私の最も暗い秘密！ 9歳のとき、私は自分自身を罰し始めました–顔を叩き、頭を殴り、壁に頭をぶつけました。当時は見えませんでしたが、今は見えています。何かまたは誰かが私の母によって私の中に置かれた嫌悪感と恥の感情を引き起こしたとき、私は即座にフラッシュバックし、私の母の代わりに自分自身を見つけます。そして、失われた少女は、混乱、混乱、不満の霧の中で回転したままになります。常に求めています。決して信用しない。常に再構築！

「父よ、代わりにあなたの子供を苛立たせないでください、主の訓練と指導で彼らを育ててください。」エペソ6：4

「子供を行くべき道で訓練しなさい。彼が年をとっていても、彼はそれから離れることはありません。」箴言22：6

写真提供 ロブポッター