120以上の最高のエピクテトスの引用：独占的な選択
エピクテトス 彼の作品エンキリディオン（ハンドブック）と彼の談話で最もよく知られているギリシャのストア派の哲学者であり、どちらもストア派の哲学の基礎的な作品でした。深く感動的なエピクテトスの引用は、通常よりも少し深く考え、視野を広げることを奨励します。
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有名なエピクテトスの引用
自分が誰で、誰にリンクされているかがわかれば、何をすべきかがわかります–エピクテトス
誰かが泣き叫んで不平を言うのを見たら、彼は紫色で覆われていますが、彼を奴隷と呼んでください。 –エピクテトス
生き物は、それ自身の必要性ほど強く何かによって保持されているわけではありません。したがって、兄弟、父、子供、愛人、友人など、これらの障害と思われるものはすべて、憎まれ、嫌われ、実行されます。 –エピクテトス
人生のあらゆる困難は、私たちに内向きに向きを変え、私たち自身の水中の内部資源を呼び出す機会を与えてくれます。私たちが耐える試練は、私たちの強みを紹介することができ、またそうすべきです。 –エピクテトス
良い人生を送ることは、永続的な幸福につながります。善はそれ自体が実践であり報酬です。 –エピクテトス
嫉妬のような貪欲さは、それが根付いたとき、決して人を離れることはありませんが、彼らの人生とともに。臆病は何が起こるかを恐れています。 –エピクテトス
この秘密を知っていれば、あなたは幸せになることができます。コントロールする力の範囲内にあるものとそうでないものがあります。 –エピクテトス
何かが起こったとき、あなたの力の唯一のものはあなたがそれを受け入れるか、それを憤慨することができるそれに対するあなたの態度です。 –エピクテトス
私たちが不機嫌に、そして有害に、そして怒って、そして無礼に行動するとき、私たちはどのレベルまで退化したのでしょうか？野獣のレベルまで。実のところ、私たちの中にはより大きなサイズの野獣である人もいれば、小さな動物で悪性で小柄な人もいます。 –エピクテトス
他人を喜ばせるために、私たちは自分の人生の目的を失います。 –エピクテトス 
思い通りにイベントが発生するように努めるのではなく、イベントが発生するときにイベントが発生することを望みます。そうすれば、すべてがうまくいきます。 –エピクテトス
神は私に私を託してくださいました。 –エピクテトス
この瞬間から、自分を失望させないように誓います。暴徒から離れなさい。並外れたものになることを決心し、あなたがする必要があることを今すぐ実行してください。 –エピクテトス
突然素晴らしいものが生まれることはありません。 –エピクテトス
まず、あなたが誰であるかを知ってから、それに応じて自分を飾ります。 –エピクテトス
あなたの望み通りに物事を通過させようとはせず、そのまま願ってください。そうすればあなたはそれらを見つけるでしょう。 –エピクテトス
男性が何であるかを示すのは困難です。将来的には、何か問題が発生した場合に備えて、体操のトレーナーのように、神があなたを大まかな敵対者と戦わせたことを忘れないでください。何のために？あなたがオリンピックの征服者であるかもしれないこと、そしてこれは苦労なしではありえないこと。 –エピクテトス
改善したいのなら、外的なことに関して愚かで愚かだと思われることに満足してください。何かを知っていると思われたくないので、他の人にとって重要な人のように見えても、自分を信用しないでください。なぜなら、選択した学部を自然に適合した状態に保つと同時に、外部のものを取得することは難しいからです。しかし、一方に注意している間は、必然的にもう一方を無視する必要があります–エピクテトス
不合理な動物のような無感覚や愚かな人のような考えの欲求を通してではなく、悲しみの慰めとして理性を持つことによって美徳の人のように、悲しみから解放されてください。 –エピクテトス
誰があなたを見ているのか気にしないでください。他の人の勝利とメリットは彼らのものです-あなたもそうです。あなたが持っているものを最大限に活用してください。 –エピクテトス
原則が人間のものになるのは、彼が毎日それを維持し、彼の人生でそれを解決しない限り、簡単なことではありません。 –エピクテトス
誰かがあなたについて言っていることを気にしないでください。結局のところ、これはあなたのことではありません。 –エピクテトス
他の人々を喜ばせようとすると、私たちは自分たちの影響範囲の外にあるものに誤った方向に向けられていることに気づきます。そうすることで、私たちは自分の人生の目的を失います。 –エピクテトス
称賛されたい人は誰ですか？彼らはあなたが彼らが怒っていると言う習慣があるこれらの人ではありませんか？では、どうしますか？あなたは狂人に賞賛されたいですか？ –エピクテトス
あなたを怒らせることができる人は誰でもあなたの主人になります。 –エピクテトス
あなたは死体を運ぶ小さな魂です。 –エピクテトス
沈黙をあなたの一般的なルールとするか、必要なことだけを簡単に言ってください。 –エピクテトス
私は死ななければなりません。もし今なら、それでは、私は今、後で死ぬのですが、昼食の時間になっているので、今、私は昼食を取ります–そして死ぬのは遅くなる傾向があります。 –エピクテトス
あなたの努力に完全に身を任せなさい。優れたアクションを通じてキャラクターを構築し、価値のある目標の代償を払うことを決定します。あなたが遭遇する試練はあなたにあなたの強みを紹介します。 –エピクテトス
あなたの力にあるものを最大限に活用し、それが起こったときに残りを取ります。 –エピクテトス
すべてを失うのにそれほど時間はかかりません。理由から少し離れただけです–エピクテトス
私たちがコントロールできるのは、イベントそのものではなく、イベントに対する私たちの態度です。本質的に悲惨なものはありません。死さえも、私たちがそれを恐れる場合にのみひどいものです。 –エピクテトス
男性は起こることによってではなく、起こることについての彼らの意見によって邪魔されます。 –エピクテトス
自分の主人でない人は誰も自由ではありません。 –エピクテトス
まず自分が何になりたいかを自分に言い聞かせ、次に必要なことをします。 –エピクテトス
名前を正しく付けると、そこにない情報や判断を追加することなく、正しく理解できます。誰かがすぐに入浴しますか？入浴が不十分だとは言わないでください。状況にそのまま名前を付けてください。判断でフィルタリングしないでください。実際に真実であることにのみ同意してください。 –エピクテトス
私を傷つける可能性があると思っている人を笑います。彼らは私が誰であるかを知りません、彼らは私がどう思うかを知りません、彼らは本当に私のものであり、私が住んでいるものにさえ触れることができません。 –エピクテトス
私たちの義務は、家族、近所、職場、州、国などの基本的な関係から自然に生まれます。親、子、隣人、市民、リーダーなどの自分の役割と、それらから生じる自然な義務を考慮することを定期的な習慣にします。自分が誰で、誰にリンクされているかがわかれば、何をすべきかがわかります。 –エピクテトス
徐々に自分を磨き上げることに積極的に取り組むとき、あなたは自分を覆ったり言い訳をしたりする怠惰な方法から離れます。低レベルの恥の持続的な流れを感じる代わりに、あなたはこの瞬間、あなたの現在の状況の創造的な可能性を使って前進します。 –エピクテトス
他人に賢く見えようとしないでください。 –エピクテトス
自由はあなたが好きなことをする権利や能力ではありません。自由は、私たち自身の力の限界と、自然に設定された固有の限界を理解することから生まれます。人生の限界と必然性を受け入れ、それらと戦うのではなく、それらと協力することによって、あなたは本当に自由になります。 –エピクテトス
延期する価値のあるものはすべて、完全に放棄する価値があります。 –エピクテトス
死と亡命、そしてひどいように見える他のすべてのものをあなたの目の前に毎日置いてください、しかし主に死、そしてあなたは決して卑劣な考えを楽しまないでください、そしてあまりにも熱心に何かを切望しません。 –エピクテトス
誰かがあなたのことをひどく話している場合は、告発から身を守らないでください。しかし、明らかに私の他の悪徳については知らないと答えてください。そうでなければ、これらについても言及しているでしょう–エピクテトス
すべてが同じように行われることを望みます。 –エピクテトス
真実を求め、それを愛する人は、人間社会にとって貴重であると見なされなければなりません。 –エピクテトス
他の人が私たちについて形成する印象を制御することはできません。そうする努力は、私たちの性格を損なうだけです。 –エピクテトス
本当にあなたを止めるものは何もありません。本当にあなたを妨げるものは何もありません。あなた自身の意志は常にあなたのコントロールの範囲内にあります。 –エピクテトス
この瞬間に注意してください。その詳細に没頭してください。この人、この挑戦、この行為に応えなさい。回避を終了します。不必要なトラブルを自分に与えるのをやめなさい。あなたが今いる状況に完全に住むために本当に生きる時が来ました。 –エピクテトス
誰と関連付けるか注意してください。私たちが交流する人々の習慣を模倣するのは人間です。私たちは、彼らの興味、意見、価値観、そして出来事を解釈する習慣をうっかり採用してしまいます。 –エピクテトス
繁栄の中で友達を見つけるのはとても簡単ですが、逆境の中でそれはすべてのことの中で最も難しいです。 –エピクテトス
外部の状況を選択することはできませんが、それらにどのように対応するかはいつでも選択できます。 –エピクテトス
あえて神を尊敬し、「将来、私はあなたと同じ心を持っているので、私に対処してください。私はあなたです。私はあなたを喜ばせるものは何も拒否しません。 –エピクテトス
あなたの人生のあらゆる機会で、あなた自身と交信し、それによってどのように利益を得ることができるかをあなた自身に尋ねることを忘れないでください。 –エピクテトス
外的なもので良いものを求めないでください。自分でそれを求めてください。 –エピクテトス
他の人の意見やトラブルは伝染する可能性があります。他者との関係を通じて、無意識のうちに否定的で非生産的な態度をとることによって自分自身を妨害しないでください。 –エピクテトス
それはあなたに何が起こるかではなく、あなたがそれにどう反応するかが重要です。 –エピクテトス
体のケアにこだわる、運動、飲食、その他の身体機能を長引かせることは、鈍い心の兆候です。これらのことは、あなたのすべての注意が心に与えられなければならない方法によって最もよく行われます。 –エピクテトス
満足は、少数の欲求からではなく、大きな富からもたらされます。 –エピクテトス
すべての習慣と能力は、歩く習慣、走る歩く習慣、走ることによる対応する行動によって維持され、増加します。 –エピクテトス
私たちが望むものを手に入れるかどうかは、同様に失望する可能性があります。 –エピクテトス
すべての人が自分のやり方で天国に行かなければならないので、すべての宗教は容認されなければなりません。 –エピクテトス
幸せになる唯一の方法は、私たちの意志の力を超えたものについて心配するのをやめることです。 –エピクテトス
最も重要なのは、あなたがどのような人になりつつあるかです。賢明な個人は、彼らが今日誰であるか、そして彼らが明日誰になることができるかだけを気にします。 –エピクテトス
あなたはあなたが注意を向けるものになります…あなた自身があなたがあなた自身をさらす考えやイメージを選ばなければ、他の誰かがそうするでしょう、そして彼らの動機は最高ではないかもしれません。 –エピクテトス
あなたの哲学を説明しないでください。それを具体化する。 –エピクテトス
恐れや悲しみや緊張の状態にある人は誰も自由ではありませんが、悲しみや恐れや不安から解放される人は、同時に奴隷状態から解放されます。 –エピクテトス
男性は物事自体に悩まされるのではなく、彼らについての彼らの考えに悩まされます–エピクテトス
より長く、より悪い人生には、より短く、より良いものが必ず好まれます。 –エピクテトス
他の人が何を考えたり行動したりしても、霊的に優れていることに身を任せてください。あなたの周りで何が起こっていても、あなたの本当の願望を持ち続けてください。 –エピクテトス
幸福と自由は、1つの原則を明確に理解することから始まります。あるものは私たちの管理下にあり、あるものはそうではありません。この基本的なルールに直面し、制御できるものとできないものを区別することを学んだ後で初めて、内側の静けさと外側の効果が可能になります。 –エピクテトス
耳が2つ、口が1つあるので、話す量の2倍の音を聞くことができます。 –エピクテトス
どこにいても、まるで著名人であるかのように自分を慰めましょう。 –エピクテトス
したがって、自由になりたい人は誰でも、他人に任されていることを望まない、または避けないようにしてください。そうでなければ、彼は必然的に奴隷になります。 –エピクテトス
今こそ、あなたの理想を生きることに真剣に取り組む時です。例示したい霊的原則を決定したら、それらを妥協することが本当に罪深いかのように、それらが法律であるかのようにこれらの規則を遵守してください。他の人があなたの信念を共有しなくてもかまいません。あなたが本当になりたい人をどれくらい延期する余裕がありますか？あなたの高貴な自己はもう待つことができません。 –エピクテトス
どの役割が割り当てられるかを制御することはできませんが、与えられた役割を可能な限り実行し、それについて不平を言うことを控えることは私たちのビジネスでなければなりません。どこにいても、どんな状況でも、申し分のないパフォーマンスを発揮してください。 –エピクテトス
もし誰かがあなたの体を通りすがりの人に届けたとしたら、あなたは確かに怒っているでしょう。そして、あなたは自分の心をどんな反逆者にも届けて、当惑させて混乱させることに恥を感じませんか？ –エピクテトス
無知な人は自分の不幸を他人のせいにする傾向があります。自分を責めることは進歩の証拠です。しかし、賢い人は決して他人や自分を責める必要はありません。 –エピクテトス
真実は不滅で永続的なものであり、時間の経過とともに消えることのない美しさを私たちに与え、正義から生じる言論の自由を奪うこともありませんが、それは私たちに何が公正で合法であり、分離しているのかについての知識を与えますそれらから不当で反駁します。 –エピクテトス
天国のために、ささいなことで自分自身を練習してください。そうすれば、さらに大きくなります。 –エピクテトス
私たちの友人がいるときは、彼らをよく扱い、彼らがいないときは、彼らについてよく話す必要があります。 –エピクテトス
私の考え、言葉、行動は、私の友人、私の配偶者、私の隣人、私の子供、私の雇用主、私の部下、私の仲間の市民にどのように影響しているのでしょうか。 –エピクテトス
自由は、欲望を完全に楽しむことによってではなく、欲望をコントロールすることによって獲得されます。 –エピクテトス
自己満足のために他人の賞賛に決して依存しないでください。他の人、あなたを愛している人でさえ、必ずしもあなたの考えに同意したり、あなたを常に理解したり、あなたの熱意を共有したりするわけではないのは事実です。 –エピクテトス
美徳の生活を送るためには、それが便利、快適、または簡単でなくても、一貫性を保つ必要があります。 –エピクテトス
あなたは宴会でするように人生で振る舞うべきであることを忘れないでください。何かが渡されているときに、手を伸ばして、その一部を丁寧に取ります。それは渡され、それを拘束しないでください。またはそれはまだあなたに来ていませんそれを満たしたいというあなたの願望を投影せずにそれがあなたの前に来るまで待ってください。ですから、子供に対して、妻に対して、オフィスに対して、そして富に対して行動してください。 –エピクテトス
自由と幸福は、私たちの限界を理解し、それに取り組むことから生まれます。すぐに自己習得のプログラムを開始します。あなたの目的に固執しなさい。外部の承認を求めないでください。あなたのコントロールの外にあることについて心配しないでください。あなたが命じるのはあなたの考えと行動だけです。回答を選択します。あなた自身の最高の自己以外の誰かになりたいと願うのをやめなさい：それはあなたのコントロールの範囲内にあるからです。 –エピクテトス
哲学を実践する人の最初のビジネスは何ですか？自尊心を取り除くために。なぜなら、彼がすでに知っていると思うことをだれも学び始めることは不可能だからです。 –エピクテトス
あなたはあなた自身の仕事を与えられました。今すぐ手に入れて、最善を尽くしてください。誰があなたを見ているかは気にしないでください。独自のメリットを作成します。 –エピクテトス
人々は生命、自由、そして幸福追求の権利を持っているので、真実に対する権利を持っています。 –エピクテトス
何も言わないでください、私はそれを失いました、しかし私だけがそれを返しました。あなたの子供は死んでいますか？返還されました。あなたの妻は死んでいますか？彼女は戻ってきました。 –エピクテトス
あなたはあなたの内に神を負い、貧しい惨めさを負い、それを知らない。 –エピクテトス
誰かがあなたを虐待したり、あなたの悪口を言ったりするときは、それが自分の義務であると考えているので、彼がこれを行うか、これを言うことを忘れないでください。したがって、彼があなたにとって正しいと思われることに従うことは不可能ですが、彼自身にとって正しいと思われることに従うことはできません。 –エピクテトス
他の人のあなたの印象を気にしないでください。彼らは外見に目がくらみ、惑わされます。あなたの目的に固執しなさい。これだけであなたの意志を強化し、あなたの人生の一貫性を与えます。 –エピクテトス
イベントは発生するだけでなく、予約制で到着します。 –エピクテトス
あなたの心が王冠にかなり置かれているならば、それがよりきれいな外観を作るので、バラの1つを作って着てください。 –エピクテトス
ほとんどの部分は沈黙を保ち、必要なときだけ話し、それから簡単に話します。 –エピクテトス
欲望と幸福は共存できません。 –エピクテトス
進歩は運や事故ではなく、毎日自分自身で取り組むことによって達成されます。 –エピクテトス
船主のランピスは、どうやって彼の大きな富を手に入れたのかと尋ねられたとき、答えました。私の大きな富は問題なく手に入れられましたが、私の小さな富、私の最初の利益は多くの労力で得られました。 –エピクテトス
それはソクラテスの最初で最も印象的な特徴であり、談話で熱くなることはなく、有害または侮辱的な言葉を発することもありませんでした。それどころか、彼は他人からの侮辱をしつこく受け止め、争いを終わらせました。 –エピクテトス
中途半端な精神には力がありません。暫定的な努力は暫定的な結果につながります。平均的な人々は、真っ向から気をつけずに努力を始めます。 –エピクテトス
船は単一の錨によって保持されるべきではなく、人生が単一の希望に依存するべきでもありません。 –エピクテトス
あなたが作家になりたいなら、書いてください。 –エピクテトス
知恵とは、私たちの期待に応えるために状況が上がらないことを疑いなく理解することを意味します。イベントは発生する可能性があります。人々は思い通りに行動します。 –エピクテトス
問題が完全に自分自身に依存していないコンテストに参加しない場合は、常に勝利する可能性があります。 –エピクテトス
ぶどうやいちじくもそうではないので、突然素晴らしいものは何も生まれません。イチジクが欲しいと言ったら、時間がかかると答えます。まず花を咲かせ、次に実をつけ、そして熟します。 –エピクテトス
自分がすでに知っていると思うことを学び始めることは不可能です。 –エピクテトス
あなたの考え、言葉、行動がシームレスな構造を形成するとき、あなたはあなたの努力を合理化し、それによって心配と恐れを取り除きます。 –エピクテトス
それで、あなたはオリンピックで征服したいのですか、私の友人？そして私も…しかし、最初に条件と結果をマークします。ケーキやお菓子が好きかどうかに関係なく指定された時間に運動するのを避け、冷たくて暑い中で冷たい飲み物やワインを自由に控えるように、規則に従って食事をするように訓練する必要があります。次に、紛争自体で、手首を脱臼したり、足首をひねったり、大量のほこりを飲み込んだり、ひどく叩かれたり、これらすべての後に敗北したりする可能性があります。 –エピクテトス
私はいつも、神が選んだものが私が選んだものよりも優れていることを知っているので、何が起こるかに満足しています。 –エピクテトス
難易度が高いほど、それを乗り越えることの栄光が増します。熟練したパイロットは嵐や暴風雨から評判を得ます。 –エピクテトス
自由は私たちが選ぶ生きる力以外のものですか？他には何もありません。教えてください、あなたたち、あなたは間違って生きたいですか？私たちはしない。誤って生きる人は誰も自由ではありません。あなたは恐れの中で生きたいですか？あなたは悲しみの中で生きたいですか？緊張して生きたいですか？決して。恐れや悲しみや緊張の状態にある人は誰も自由ではありませんが、悲しみや恐れや不安から解放される人は誰でも、同時に奴隷状態からも解放されます。 –エピクテトス
これは難攻不落の要塞であるため、満足して自分を強化してください。 –エピクテトス
制御できるものとできないものを区別する方法を学びます。私たちのコントロールの範囲内には、私たち自身の意見、願望、欲望、そして私たちを撃退するものがあります。それらは直接私たちの影響を受けます。 –エピクテトス
あなたは俳優に過ぎず、マスターが定めた部分を演じることを忘れないでください。短い場合もあれば、長い場合もあります。彼があなたに貧しい人を代表することを望むなら、不自由な人、治安判事、または私人の場合は、いずれの場合もあなたの役割を尊重して行動するなら、心からそうしてください。 –エピクテトス
自由は、自分の欲望の実現によってではなく、欲望の除去によって確保されます。 –エピクテトス
習慣があなたにそれを甘くすることができるので、最も高貴な人生を選んでください。 –エピクテトス
人生の限界と必然性を受け入れ、それらと戦うのではなく、それらと協力することによって、私たちは自由になります。 –エピクテトス
哲学の本質は、人は自分の幸せが外的なものにできるだけ依存しないように生きるべきであるということです。 –エピクテトス
